深田恭子の今の体重は50kg前後の可能性大!スタイルの変化が激しいのは大食いと酒だった?ダイエット方法や見た目の変化まとめ

これまで数々のヒットドラマや映画に出演してきた深田恭子さん。

フカキョンの愛称で知られていて現在(2020年)38歳ですがアラフォーとは思えないほどの美貌で今もファンから愛されています。

そんな深田恭子さんを見てきた人なら分かると思いますが、デビューから今まで体重の変化が激しいですよね。

太ったと思えば痩せたということがずっと続いています。

ただ最近は昔に比べて体重の変化はありませんが何故体重の変化が激しいのか?

ダイエットに成功した理由は?

そして今の体重は何キロ?

深田恭子さんの体重やスタイルにまつわる情報をまとめてみました

深田恭子の今の体重はどれくらい?そしてピーク時は何キロだった?

深田恭子さんは現在(2020年)38歳になりますがアラフォーとは思えないほどのスタイルで今でも水着姿を披露しています。

深田恭子さんの今の体型を見ていて間違っても『デブ』とは呼べないですよね。

ただ一時期、かなり太っていた時期もありその時の深田恭子さんがこちら

これは32歳の時の深田恭子さんですがこの時が一番太っていたのではないかと言われています。

深田恭子さんは昔からむっちり体型ですがこの時は二の腕もパンパンですよね。

深田恭子さんの今の体重はどれくらいなのか?

深田恭子さんの身長は163cmですが体重は公表されていません。

まぁそりゃそうですよねw

ただ見た感じから体重を予測することは可能です。

今の深田恭子さんを見ていると普通よりも痩せているように見えます。

体重には標準体重と美容体重とモデル体重と呼ばれるものがあります。

標準体重は見た目が健康的な体系で普通の方、美容体重は見た目がスリムな方、モデル体重はモデルのようなスレンダーな体系です。

その計算方法が

標準体重  = (身長m)2 × 22
美容体重  = (身長m)2 × 20
モデル体重 = (身長m)2 × 18

となります。

深田恭子さんの見た目からして美容体重あたりではないかと個人的に思いますので、美容体重で計算してみると53.1kgです。

ということから深田恭子さんの今の体重は53kgあたりではないかと考えられます。

ちなみにモデル体重で計算していたら47.8kgですがそこまで痩せてはいないでしょう。

ではピークに太っていた頃はというと標準体重あたりであることは間違いありません
ということからまず標準体重で計算してみると58kg。

もしかしたらこれよりも重い可能性がありますので60kg前後くらいあったのは間違いないでしょう



深田恭子の体型を年代別で比較

深田恭子さんは10代の頃から芸能界で活動していて昔からむっちり体型ですよね。

どれくらい体型が変化しているのかを見ていきましょう

2000年(18歳)

2007年(25歳)

2012年(30歳)

2017年(35歳)

現在(38歳)

5年周期で深田恭子さんを見ても体型にそんな大きな違いが無いようにも感じますが30歳前半の頃は少し太っていたようですね。

それよりも年を重ねるにつれ可愛くなってると思うのは僕だけでしょうか?

『奇跡のアラフォー』と呼ばれる理由が分かります

深田恭子は何故体重の変化が激しい?理由は言うまでもなく食生活

深田恭子さんは30歳を過ぎてから体重の変化がかなり激しいのが分かります。

大きな要因としてこれは誰でもですが年を重ねると若い頃に比べ代謝が悪くなります。

なので20代の頃と同じ食生活をしていて突然太ったなんてことは経験している人は多いのではないでしょうか?

そこで大体の人は体重が増えたままで痩せることはありませんよね。

そのまま堕落していくわけです。

ただ深田恭子さんはそこからダイエットに成功しているので流石ですよ。

では深田恭子さんがダイエットする前はどんな食生活だったのか?

見ていきましょう

深田恭子は大食いで好物がラーメン!深夜にも食べている

深田恭子さんは見るからにカロリーが高そうなものが好物。

ラーメンや餃子、フォアグラのソテーやたらこスパゲッティなどなど。

そして深田恭子さんは大食いであることも有名です。

そして深夜にラーメンを食べていたことも報道されています

これは2019年10月5日にスクープされたものですが、報道内容は

ラーメン店から超スタイルのいい女性が出てきたので気になって顔を見たら、深キョンでした。彼女は酔いながらもまだ飲みたそうな表情でしたが、ドデカい高級外車の後部座席に押し込まれていました。交際している不動産会社会長の車だったみたい

引用元(NEWSポストセブン

報道内容から結婚を前提に交際している杉本宏之さんと一緒に行っていたんでしょうかね

深田恭子は杉本宏之と結婚秒読みで婚前契約を結んでいて金沢へ旅行に行っている!真相まとめ

まぁ深夜にラーメンというのは誰でも分かりますが太りますよw

ただこの時のスタイルを見てみるとむっちり体型で「今よりこの時のほうがいい!」と思う人は多いのではないでしょうか。

こういった食生活を続けていると30歳を過ぎたら一瞬で体重が増えますよね

深田恭子は大の酒好き

深田恭子さんは大食漢だけじゃなく大の酒好き。

酒にまつわる武勇伝はかなり多いようで“深酒恭子”の異名を取ったほどだそうです。

ラーメン食って酒飲んで。

そりゃ太るって話ですよ。

30歳過ぎて酒飲み過ぎたら秒でデブになるからなw
のんきな野郎
のんきな野郎



深田恭子は3ヶ月で12kgと減量に成功!実践したダイエット方法とは?

元々大食いでさらに太りやすい体質の深田恭子さんは3ヶ月で12kgのダイエットに成功しています。

深田恭子さんはドラマ『ルパンの娘』に出演されていますがこの衣装を見ても分かりますが、もし太っているままならスタイルが露骨にバレますよね

今でこそスタイル抜群なのでスタイルが際立ちますが太っていた頃にこれ着たらヤバいですよw

ダイエットに成功してよかったですよね

そんな深田恭子さんが行ったダイエット方法とはどんなものなのか?

実践されたダイエット方法は様々ありますので詳細を見ていきましょう

深田恭子が実践したダイエット方法①【食事編】

まずは食事編ですが深田恭子さんが実践された食事がこちらになります

深田恭子が実践した食事ダイエット
①白湯ダイエット
②朝バナナダイエット
③キムチダイエット
④酵素玄米

大まかに書けばこんな感じですが、他にもクエン酸を炭酸水に入れて飲んだり、胃を休ませるために休日のランチはサラダだけにしたりしていたそうです。

そしてグレープフルーツ、しょうが、ねぎは常に家に常備していてしょうがは料理でよく使っていて炭水化物は食べなかったようです。

またダイエット中はささみと野菜の身を食べ時間をかけて食べていたようです。

深田恭子さんは元々料理が得意で『茶碗蒸し』が得意なようです

ということからも分かりますが、和食を作ることが多かったのではないかと考えられます。

太ったりしたのは食事制限が苦手で外食したりすることがよくありそこで暴飲暴食をしてしまったのが原因のようですね

深田恭子が実践したダイエット方法②【運動編】

深田恭子さんはダイエット中、食事だけでなく運動もしっかりしています。

深田恭子が実践していた運動
①ヨガ
②サーフィン
③カーヴィーダンス
④加圧トレーニング
⑤筋力トレーニング

サーフィンに関しては深田恭子さんのインスタを見ていただければ分かりますが、かなりの腕前ですよね

そしてサーフィンはけっこうカロリーを消費するそうです

この説明を聞いているとサーフィンは体重を落とすだけじゃなく姿勢もよくなるという事で至れり尽くせりですよね。

考えてみればサーフィンをしている人にデブはいませんからね。

あと聞きなれない『カーヴィーダンス』のことを説明しましょう。

カーヴィーダンスとは楽しく踊るだけで女性らしい”くびれボディ”が手に入るダンスエクササイズのことです。

女性に人気のエクササイズのようです。

食事制限をしただけで体重を落とすと体型が貧相になりますが深田恭子さんは痩せても健康的なスタイルなのは運動をして筋力を落とさないダイエットを実践されていたからだというのが分かります。

深田恭子が実践したダイエット方法③【その他】

食生活、運動以外に深田恭子さんが実践したダイエットがこちら

深田恭子が実践した美容法
①岩盤浴ダイエット
②全裸ダイエット
③ブーブーダイエット
④睡眠をしっかりとる
⑤鍼・骨格矯正

岩盤浴などは代謝を促すことに効果があり睡眠なども察しがつきますよね

この中で気になるのは『ブーブーダイエット』ですが簡単に言えば豚のように「ブーブッブッブー」とリズムよく鳴き続けるだけ。

「それ意味あるんか?」と思いますが効果があるのかどうなのかは知りません(;^ω^)

ただこんなダイエット方法も実践されていたことから「何としても痩せる!」という意気込みが伝わります。

これらの方法を実践した事で3ヶ月で12kgもの減量に成功したという訳です

これだけの方法実践した深田恭子はやっぱりすごいよな。さすが奇跡のアラフォー
のんきな野郎
のんきな野郎



深田恭子は太っていた頃のほうが男性に人気があった?

深田恭子さんはダイエットに成功し体重が大幅に減少しネット上で割話題になった反面「前のほうが良かった」という声があるのが事実

その大きな要因としては男性と女性とでは好みの体型が全く違うからです

例えばこの二人の女性を見てどちらのほうがスタイルがいいと思いますか?

男性なら左側の胸が大きいほうの女性がいいと思う人が多いでしょうけど女性なら右側のスレンダーな女性のほうがスタイルがいいと思うのではないでしょうか?

アンケート結果でも半数以上の人が左側の胸が大きい女性がいいと答えたそうです。

このことからも分かりますが男性はむっちり体型で胸が大きい女性が好きな人が多いというのが分かります。

まぁ全員とは言いませんけどw

その反面、女性はスレンダーな人に魅力を感じます。

実際モデルとして活動している人にむっちり体型の人は少ないですからね。

そして深田恭子さんは胸のサイズも推定Eカップと言われていて大きいですし痩せる前はむっちりですし、しかもロリ顔。

これで男性から支持が得られないはずがありません。

そのことから体重が落ちた深田恭子さんを残念に思う人が多くいるのも納得がいきます

俺は断然むっちり体型がいいな
のんきな野郎
のんきな野郎

まとめ

深田恭子さんの今の体重は50kg前後でピーク時は60kg近くあったことは間違いなさそうです。

3ヶ月で12kgのダイエットに成功という事から考えてもピーク時の体重はおそらく60kg前後は確実です。

50kg半ばとかだったら今どうなってるって話ですからね。

ただ深田恭子さんが痩せたことで男性ファンの中には残念に思っている人はいることは間違いなさそうですが女性ファンの支持は増えるでしょうね。

スタイルに関しては好みはありますから何とも言えませんが1つだけ言えるのは深田恭子さんはアラフォーになっても可愛いままでこの可愛らしさは50代になっても維持してもらいたいところです。

そんなことから整形とかも噂される深田恭子さん。

深田恭子は整形した理由は大人の女性の雰囲気を出すためでいじった箇所は目と鼻?真相を徹底調査

そりゃ整形してると思われるほどですからね。

ただ体型が変わりやすい深田恭子さん。

またぽっちゃり体型に戻るのかスタイル維持するのか見ものです



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